Соседство с коронавирусом без вреда для здоровья

Важный шаг в борьбе с коронавирусом — вакцинация

Давайте сначала разберемся, что такое этот вирус, из-за которого мы около полугода существовали в самоизоляции и уже больше года живем в новых реалиях с некоторыми ограничениями и изменениями прежнего уклада жизни.

Коронавирус (или COVID-19) — это возбудитель ОРВИ, при котором отмечается выраженная интоксикация организма и проблемы с дыхательной и пищеварительной системами. Передается воздушно-капельным (через кашель и чихание) и контактным путями. Инкубационный период от 1 до 14 дней. 

Мы не раз слышали об основном симптоме заболевания — сухом кашле, но помимо него у коронавируса есть и другие проявления: 

  • повышение температуры, озноб;
  • заложенность носа; 
  • чихание; 
  • отсутствие обоняния; 
  • боль в горле;
  • боль в мышцах; 
  • повышенная утомляемость;
  • ощущение тяжести в грудной клетке. 

Но чтобы ни один из этих симптомов не прочувствовать на себе, нужно соблюдать хотя бы минимальные правила профилактики: 

  1. Обрабатывайте руки кожными антисептиками.
  2. Используйте средства индивидуальной защиты органов дыхания (маски) в общественных местах, одноразовые маски меняйте каждые 2–3 часа.
  3. Не касайтесь глаз, носа, рта немытыми руками.
  4. Регулярно дезинфицируйте телефоны и другие гаджеты, поверхности, к которым часто прикасаетесь.
  5. Избегайте тесного контакта с людьми, которые кашляют и чихают.
  6. Соблюдайте безопасную для заражения дистанцию между людьми — не менее 1,5 метров.
  7. Чаще проветривайте помещения.
  8. Регулярно проводите влажную уборку с применением дезинфицирующих средств.

И самое главное — не занимайтесь самолечением, это опасно. При появлении симптомов старайтесь оставаться дома и скорее вызывайте врача: 

  • 03 — вызов скорой медицинской помощи со стационарного телефона.
  • 903 — оператор Мотив, Sky-Link.
  • 030 — операторы Мегафон, МТС, U-tel, ТELE2.
  • 003 — оператор Билайн.
  • 103 — оператор YOTA.

Люди уже научились жить по соседству с коронавирусом, поэтому в нашем университете есть свои правила, чтобы обезопасить студентов и сотрудников от заражения COVID-19:

– В корпусах УрФУ действует масочный режим, также на входе в университет стоят аппараты для измерения температуры.
– В общежитиях действуют ограничения для гостей, в жилых корпусах также необходимо соблюдать масочный режим.
– Всем студентам и сотрудникам рекомендовано пройти вакцинацию, сделать это можно в медико-санитарной части УрФУ.

Мы заботимся о вашем здоровье, будьте и вы внимательны к себе и окружающим!  

Медико-санитарная часть УрФУ
Комсомольская, 59
Телефон:
+7 (343) 375-94-77